
元気情報!


一日3食は、気づかぬうちに「食べ過ぎ」を招く!

「紫外線で目の老化が進む」

梅雨前線が日本列島を覆う季節となりました。皆様お元気でお過ごしでしょうか?

一日三度の食事によって疲れてしまうのは、肝臓も一緒!
肝臓の疲れは、胃腸以上!
肝臓は、腎臓とともに「沈黙の臓器」!

腸内環境を整えて、免疫力UP

5月から9月は紫外線がピークになります。

「胸やけ」・「胃もたれ」・「食欲不振」が起こり易くなる!

一日三食は、胃腸を疲れさせ、体の不調を招く! 一日三食では、内臓は十分に休むことができない!
