自律神経失調症として現れる症状はいろいろあります。
身体に現れる症状としては、頭痛、耳鳴り、息切れ、手足のしびれ、胃の不快感、下痢、便秘、肩こり、筋肉痛、生理不順、神経性頻尿など。
精神症状としては、不眠、イライラ、焦燥感（いてもたってもいられない）、恐怖感（人と会うこと、車に乗ることが怖い）、記憶力や集中力の低下、やる気が出ない、落ち込むなどたくさんの症状があります。
女性の場合、更年期障害と症状が似ています。
ストレスのない日常生活を取り戻し、心身のバランスを整えましょう。
血液の流れを良くし、気の発散に効く漢方薬もあります。
